Чайове, настойки, спорт и здраве

Чай, спорт, здраве... наистина ли има връзка?

- мин. прочетено

Thés, infusions et santé  | Théières à la folie

Резюме:

Има много видове чайове и отвари, направени от други растения, като Aspalathus linearis, по-известен като "rooibos" или "червен храст". В Théières à la folie, ще се опитаме да ви дадем преглед на основните чайове, които могат да бъдат полезни за по-добър баланс и по-добро психично здраве. Точно като спорта, някои от тях могат да укрепят имунната ви система и сърдечната ви система за ежедневието ви. Накратко, чаят и спортът са решаващи елементи за по-добро здраве. Така че да бъдете добър чайник може да бъде от полза за вас и защо не станете малко повече като спортист от всякакъв вид, професионален или любител, както и като практикуващ или спортен треньор. А билковият чай ще е по-скоро за по-спокойни дейности като на медитация и йога. Чаят също така намалява риска от хронични заболявания като диабет и някои видове рак. Ще се опитаме да ви разказваме редовно за това в нашите публикации в нашия блог Teapots. 

Оставете коментар