Чаї, настої, спорт і здоров'я

Чай, спорт, здоров'я... справді є зв'язок?

- хв. читання

Thés, infusions et santé  | Théières à la folie

Резюме:

Існує багато типів чаю та настою з інших рослин, наприклад Aspalathus linearis, більш відомого як "ройбуш» або «червоний кущ». Théières à la folie, ми спробуємо дати вам огляд основних чаїв, які можуть бути корисними для кращого баланс і краще психічне здоров'я. Тяк спорт деякі з них можуть зміцнити ваш імунний захист і серцеву систему для повсякденного життя. Одним словом, чай і фізичні вправи є ключовими елементами для покращення здоров’я. Наприклад, те, що хороше приготування чаю може бути корисним для вас і чому б не стати трохи більше спортсменом усіх видів, професійним чи аматорським, як для бокс тільки для одного спортивний тренер. А трав’яний чай більше підійде для більш спокійних занять, таких як медитація та йога. Чай також знижує ризик хронічних захворювань, таких як діабет і деякі види раку. Ми намагатимемося регулярно розповідати вам про це в наших публікаціях у нашому блозі Teapot. 

Залишити коментар