Μπλογκ Τσαγιέρες
THÉ MATCHA
Τσάι Matcha
Η κατανάλωση τσαγιού matcha μπορεί να αυξήσει την καύση λίπους κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Πλούσιο σε κατεχίνη γνωστή ως EGCG (γαλλική επιγαλλοκατεχίνη), η οποία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής στο σώμα.
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