Streszczenie :
Istnieje wiele rodzajów herbat i naparów z innych roślin, takich jak Aspalathus linearis, lepiej znany jako „Rooibos" lub "czerwony krzak". W Théières à la folie, postaramy się przedstawić przegląd głównych herbat, które mogą być korzystne dla lepszej równowagi i lepszego zdrowia psychicznego. Podobnie jak sport, niektóre z nich mogą wzmocnić układ odpornościowy i układ sercowy w codziennym życiu. Krótko mówiąc, herbata i sport to kluczowe elementy lepszego zdrowia. Bycie dobrym zaparzaczem herbaty może być dla ciebie korzystne, a dlaczego nie zostać kimś więcej jako sportowiec wszelkiego rodzaju, zawodowy lub amatorski, a także praktykujący lub trener sportowy. A herbata ziołowa będzie bardziej przeznaczona do spokojniejszych zajęć, takich jak the medytacja i joga. Herbata zmniejsza również ryzyko chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca i niektóre nowotwory. Postaramy się o tym regularnie informować w naszych publikacjach na naszym Czajnikowym Blogu.