Infuzia de rooibos

Rezultatele acestui studiu sugerează că aportul zilnic de ceai rooibos nefermentat sau un supliment comercial derivat din rooibos poate aduce beneficii sănătății.

- min citire

L'infusion de rooibos dans tasse en verre | Théières à la folie

Rezumat :

 

Un alt tip de „ceai” cu proprietăți antioxidante este rooibos, sau „ceaiul de papură roșie”, care este preparat din planta Aspalathus linearis originară din Africa de Sud. Ceaiurile din plante Rooibos protejează sănătatea ficatului. Cercetările au sugerat că efectele antioxidante ale rooibosului sunt similare cu cele ale ceaiului verde, dar nu la fel de puternice. Un studiu recent pe model de șobolan a sugerat că antioxidanții din rooibos pot proteja ficatul de stresul oxidativ, ajutând să facă acest organ mai rezistent la daune induse. Cercetătorii care au efectuat studiul au remarcat că descoperirile lor sugerează că ceaiul rooibos sau suplimentele alimentare derivate din rooibos pot oferi un impuls util sănătății. Rezultatele acestui studiu sugerează că aportul zilnic de ceai rooibos nefermentat sau un supliment comercial derivat din rooibos poate aduce beneficii sănătății umane, oferind ficatului o capacitate antioxidantă crescută pentru a reduce daunele induse de substanțe toxice. În plus, rooibos a fost, de asemenea, citat ca ajută la reducerea tensiunii arteriale și la relaxarea mușchilor încordați, sugerând că ingredientul activ în acest caz ar putea fi unul dintre flavonoizii (pigmentii) pe care îi conține: crisoeriol. Spre deosebire de ceaiul verde sau negru, rooibos nu conține cofeină și, prin urmare, nu are aceleași efecte stimulatoare. Prin urmare, poate fi consumat în siguranță până seara târziu.

Lasa un comentariu