Care sunt diferențele Ceai, ceai de plante, infuzie
Limita dintre termenii ceai, ceai de plante, infuzie și, de asemenea, decoct sau macerat este subțire. Adesea spunem că ceai înseamnă pur și simplu o băutură din plante care ne va încălzi și ne va mângâia.
Vezi mai multCeaiul din plante
Ceaiul din plante, ușor și fără calorii, poate ameliora multe afecțiuni în fiecare zi. Accesibil tuturor, este o modalitate bună de a practica fitoterapie.
Vezi mai multCeai de plante cu lamaie verbena
Savurând o ceașcă de ceaiul tău preferat - sau ceai de plante - poate fi o modalitate plăcută de a te răsfăța și de a-ți crește bunăstarea fizică și mentală în moduri subtile. Dar rețineți întotdeauna că, după cum se spune, „o înghițitură nu face vară” și tocmai prin adoptarea...
Vezi mai multInfuzia de rooibos
Rezultatele acestui studiu sugerează că aportul zilnic de ceai rooibos nefermentat sau un supliment comercial derivat din rooibos poate aduce beneficii sănătății.
Vezi mai mult