Ceaiuri, infuzii, sport și sănătate

Ceai, sport, sănătate... chiar există vreo legătură?

- min citire

Thés, infusions et santé  | Théières à la folie

Rezumat :

Există multe tipuri de ceaiuri și infuzii făcute din alte plante, precum Aspalathus linearis, mai cunoscut sub numele de "rooibos" sau "redbush". În Théières à la folie, vom încerca să vă oferim o imagine de ansamblu asupra principalelor Ceaiuri care pot fi benefice pentru o mai bună echilibru și o sănătate mintală mai bună. Tafară ca sport unele dintre ele vă pot întări apărarea imunitară și sistemul cardiac pentru viața de zi cu zi. Pe scurt, ceaiul și exercițiile fizice sunt elemente cruciale pentru o sănătate mai bună. Ca ceea ce a fi un bun preparator de ceai poate fi benefic pentru tine si de ce sa nu devii un pic mai mult ca sportiv de tot felul, profesionist sau amator, atat pt. box doar pentru unul antrenor sportiv. Iar ceaiul de plante va fi mai mult pentru activități mai liniștite, cum ar fi meditația și yoga. Ceaiul reduce, de asemenea, riscul de boli cronice precum diabetul și anumite tipuri de cancer. Vom încerca să vă spunem despre asta în mod regulat în postările noastre de pe blogul nostru Teapot. 

Lasa un comentariu