El te de hierbas

Este té de hierbas ligero y sin calorías puede aliviar muchas dolencias diarias. Accesible a todos, es una buena forma de practicar la fitoterapia.

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La tisane  | Théières à la folie

Resumen :

Una infusión es la bebida que se obtiene por maceración, infusión o decocción de una planta, en agua caliente pero también fría... El término se ha vuelto común para designar todas las infusiones sin cafeína y diferenciarlas del té y el mate. Las plantas se han utilizado desde la Antigüedad por sus efectos beneficiosos. Esta infusión ligera y sin calorías puede aliviar muchas dolencias diarias. Accesible a todos, es una buena forma de practicar la fitoterapia. “Tisana” proviene de la palabra griega “ptisanê” que originalmente era una decocción de cebada. Luego, el término evolucionó con el tiempo para referirse a todas las bebidas obtenidas por maceración, decocción, infusión de flores, hojas, tallos o raíces frescas o secas. El principio es extraer los componentes activos de la planta. Esto puede ayudar a evitar medicamentos que a menudo son químicos. Sin embargo, los principios activos pueden tener una contraindicación si no se conoce lo suficiente sobre la planta en cuestión. Las infusiones que se encuentran en los herbolarios han sido formuladas y desarrolladas por su valor nutricional, su efecto beneficioso y sus tradicionales propiedades terapéuticas y energéticas por herbolarios y maestros mezcladores de té para garantizar los mejores sabores y beneficios terapéuticos. Una cosa es segura, nada vale la pena. un pequeño momento de tranquilidad con una buena taza de té, infusiones o algo muy caliente, frente a una chimenea, o a la sombra de un árbol con un té helado. Esta es una filosofía a desarrollar.

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