Oolong Çayının Faydaları

Tayvan'da, doğal sütlü tadı ve narin çiçek kokusuyla sütlü oolong çayı veya Jin Xuan popülerdir.

- dakika okuma

​Les avantages du thé Oolong  | Théières à la folie

Özet :

Diğer bazı çay türlerine göre daha az bilinmesine rağmen, oolong çayının birçok faydası vardır. Dünya çay tüketiminin yaklaşık %2'sini oluşturan oolong çayı ağırlıklı olarak Tayvan ve Çin'de tüketilmektedir. Tayvan'da, doğal sütlü tadı ve narin çiçek kokusuyla sütlü oolong çayı veya Jin Xuan popülerdir.
 
Dünyanın en iyi çaylarından biri olan oolong, tüm lezzeti korumak için ideal olarak gevşek yaprak olarak satın alınır. Camellia sinensis bitkisinden yapılan bu kısmen fermente edilmiş çay fazla miktarda kafein içermez. Oolong çayı, kafein emilimini yavaşlatan ve sabit bir enerji artışı sağlayan bir amino asit olan L-theanine açısından zengindir. Oolong Çayının Faydaları Metabolizmayı hızlandırabilen antioksidan polifenoller içerir. Kalp hastalığı riskini azaltabilir. Düzenli tüketim bilişsel bozukluk riskini azaltır. Diş çürümesini önleyebilir.

yorum Yap