شاي الاعشاب
يمكن لشاي الأعشاب الخفيف والخالي من السعرات الحرارية أن يخفف العديد من الأمراض اليومية. وهي في متناول الجميع، وهي طريقة جيدة لممارسة طب الأعشاب.
شاهد المزيد
شاي الأعشاب بالليمون لويزة
يمكن أن يكون تناول كوب من الشاي المفضل لديك - أو شاي الأعشاب - وسيلة ممتعة لعلاج نفسك وتعزيز صحتك الجسدية والعقلية بطريقة خفية. لكن ضع في اعتبارك دائمًا أنه، كما يقول المثل، "رشفة واحدة لا تجعل الصيف" وأنه من خلال تبني نمط حياة صحي ومتوازن نحقق أفضل النتائج الصحية.
شاهد المزيد
l'infusion of rooibos
تشير نتائج هذه الدراسة إلى أن تناول شاي أعشاب الرويبوس غير المخمر يوميًا أو المكملات التجارية المشتقة من الرويبوس قد يوفر فوائد صحية.
شاهد المزيد