Zusammenfassung :
Als einer der besten Tees der Welt kauft man Oolong am besten lose, damit sein volles Aroma erhalten bleibt. Dieser teilweise fermentierte Tee wird aus der Pflanze Camellia sinensis hergestellt und enthält nicht viel Koffein. Oolong-Tee ist reich an L-Theanin, einer Aminosäure, die die Aufnahme von Koffein verlangsamt und für einen stetigen Energieschub sorgt. Vorteile von Oolong-Tee: Enthält antioxidative Polyphenole, die den Stoffwechsel ankurbeln können. Kann das Risiko einer Herzerkrankung verringern. Regelmäßiger Verzehr verringert das Risiko kognitiver Störungen. Kann Karies vorbeugen.