Resumo :
Um dos melhores chás do mundo, o oolong é idealmente adquirido em folhas soltas para reter todo o sabor. Feito a partir da planta Camellia sinensis, este chá parcialmente fermentado não contém muita cafeína. O chá Oolong é rico em L-teanina, um aminoácido que retarda a absorção da cafeína e proporciona um aumento constante de energia. Benefícios do Chá Oolong Contém polifenóis antioxidantes que podem aumentar o metabolismo. Pode reduzir o risco de doenças cardíacas. O consumo regular reduz o risco de distúrbios cognitivos. Pode prevenir cáries dentárias.