Quais são as diferenças Chá, chá de ervas, infusão
A fronteira entre os termos chá, chá de ervas, infusão e também decocção ou maceração é tênue. Costumamos dizer que chá significa simplesmente uma bebida à base de ervas que nos aquece e conforta.
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O chá de ervas
O chá de ervas leve e sem calorias pode aliviar muitas doenças diárias. Acessível a todos, é uma boa forma de praticar a fitoterapia.
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Chá de erva-cidreira
Tomar uma xícara do seu chá preferido – ou chá de ervas – pode ser uma maneira agradável de se tratar e aumentar o seu bem-estar físico e mental de forma sutil. Mas tenha sempre em mente que, como diz o ditado, “um gole não faz verão” e que é adotando um estilo de vida saudáve...
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Infusão de Rooibos
Os resultados deste estudo sugerem que a ingestão diária de chá de rooibos não fermentado ou de um suplemento comercial derivado de rooibos pode trazer benefícios à saúde.
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