Ceai Oolong
În Taiwan, ceaiul oolong cu lapte sau Jin Xuan este popular, cu gust natural de lapte și parfum floral delicat.
Vezi mai mult
Ceai negru
Ceaiul Darjeeling din Bengalul de Vest, India este adesea considerat cel mai bun ceai negru din lume.
Vezi mai mult
Ceaiul din plante
Ceaiul din plante, ușor și fără calorii, poate ameliora multe afecțiuni în fiecare zi. Accesibil tuturor, este o modalitate bună de a practica fitoterapie.
Vezi mai mult
Chineză vs Assameză
Assamica are frunze mai largi, mai puțin zimțate și crește cel mai bine în climatele mai calde. Se găsește de obicei în Assam și Yunnan.
Vezi mai mult
Ceai de plante cu lamaie verbena
Savurând o ceașcă de ceaiul tău preferat - sau ceai de plante - poate fi o modalitate plăcută de a te răsfăța și de a-ți crește bunăstarea fizică și mentală în moduri subtile. Dar rețineți întotdeauna că, după cum se spune, „o înghițitură nu face vară” și tocmai prin adoptarea...
Vezi mai mult
Ceai de hibiscus
Cea mai folosită varietate este Hibiscus sabdariffa, cunoscut și sub numele de „roselle”. Pentru ceai – sau mai corect „ceai de plante” – se folosesc de obicei calicii, deși alte părți ale plantei, precum frunzele, semințele și rădăcinile, pot fi consumate fără pericol.
Vezi mai mult
Infuzia de rooibos
Rezultatele acestui studiu sugerează că aportul zilnic de ceai rooibos nefermentat sau un supliment comercial derivat din rooibos poate aduce beneficii sănătății.
Vezi mai mult
Ceai de iasomie
Dacă îți place să bei ceai de iasomie doar pentru că îți place mirosul, există un motiv bun pentru asta. Un studiu publicat în Jurnalul European de Fiziologie Aplicată explică că mirosul ceaiului de iasomie este liniștitor, capabil să calmeze nervii și să ajute la reglarea stă...
Vezi mai mult