Los beneficios del té Oolong
En Taiwán, el té oolong con leche o Jin Xuan es popular, con un sabor lácteo natural y un delicado aroma floral.
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El te de hierbas
Este té de hierbas ligero y sin calorías puede aliviar muchas dolencias diarias. Accesible a todos, es una buena forma de practicar la fitoterapia.
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Chino vs asamés
Assamica tiene hojas más anchas y menos dentadas y crece mejor en climas más cálidos. Generalmente se encuentra en Assam y Yunnan.
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Té de hierbas de verbena de limón
Tomar una taza de tu té favorito -o infusión de hierbas- puede ser una forma agradable de darte un capricho y potenciar tu bienestar físico y mental de forma sutil. Pero ten siempre presente que, como dice el refrán, “un sorbo no hace verano” y que es adoptando un estilo de vi...
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Té de hibisco
La variedad más utilizada es Hibiscus sabdariffa, también conocida como "roselle". Para el té -o más precisamente "té de hierbas"- se utilizan generalmente sus cálices, aunque otras partes de la planta, como hojas, semillas y raíces, se pueden consumir sin peligro.
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La infusión de rooibos
Los resultados de este estudio sugieren que la ingesta diaria de té de hierbas de rooibos sin fermentar o de un suplemento comercial derivado del rooibos puede proporcionar beneficios para la salud.
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Té de jazmín
Si te gusta beber té de jazmín simplemente porque te gusta su olor, hay una buena razón para ello. Un estudio publicado en el European Journal of Applied Physiology explica que el olor del té de jazmín es relajante, capaz de calmar los nervios y ayudar a regular el estado de á...
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